Salute Bellezza

Il misuratore di pressione digitale è un utilissimo strumento per calcolare la pressione sanguigna sistolica e diatolica e calcolo della frequenza del battito cardiaco ( persone con un'età maggiore di 14 anni).
Il misuratore di pressione digitale è un oggetto molto pratico da usare rispetto ai vecchi misuratori, infatti basterà applicarlo sul braccio all'altezza del cuore .

CARATTERISTICHE:

- Intervallo di indicazione di pressione: da 0 a 300 mmHg (pressione bracciale)
- Intervallo di misurazione: Sistolica: da 50 a 250 mmHg (pressione bracciale) Diasistolica: da 40 a 180 mmHg (pressione bracciale) Frequenza polso: da 40 a 160 pulsazioni/min
- Precisione pressione bracciale: +/- 3 mmHg
- Frequenza polso: +/- 5% del valore rilevato
- Gonfiaggio: automatico (pompa d’aria)
- Sgonfiaggio: automatico (valvola di controllo elettrica)
- Scarico: valvola di scarico rapido automatica
- Alimentazione: 4 batterie d 1,5 Volt tipo “AA” (R6P/LR6)
- Consumo: 4 W (massimo)
- Memoria: 30 valori di misurazione x 2. Calcolo della media dei valori memorizzati
- Condizioni ambientali di funzionamento: da +10°C a +40°C, 85% umidità relativa o inferiore RH
- Bracciale: circonferenza braccio: da 230 a 320 mm. unità principale: peso, circa 270 g. (senza batterie), dimensioni, 171 (L) x 106 (P) x 47.3 (A) mm
- Accensione: automatica con il tasto Start/Power; spegnimento: automatico 3 minuti dopo la misurazione.
- Conforme alla direttiva 93/42 CEE

AUTORE MANUSLASH89

Le ore di riposo e la qualità del sonno sono fondamentali per una vita sana ed attiva. Queste caratteristiche sono soggettive, infatti chi dovrà affrontare un lavoro stressante dormirà di meno di un altro soggetto con una vita normale, un pò per tempo ma anche per lo stress.

Se una persona non riesce a dormire per un tempo sufficiente a far riposare bene il proprio corpo si ritroverà in "Debito di sonno".

ECCO ALCUNI CONSIGLI PER DORMIRE BENE:

- Se ci alziamo da letto prima del suono della sveglia cessiamo di dormire e iniziamo la giornata;

- Andare a dormire la notte e svegliarsi sempre alla stessa ora;

- Non dormire molto la mattina (Soprattutto se si è dormito poco la notte) ;

- Non andare a letto solo quando si ha sonno;

- Se non si riesce a dormire è meglio alzarsi e dedicarsi ad attività rilassanti (Lettura di un libro);

- Rilassarsi prima di andare a letto;

- Praticare un'attività fisica durante il giorno;

- Dormire in un letto comodo;

- Mangiare ad orari regolari evitando di "Abbuffarsi" soprattutto la sera;

- Non bere alcolici, bevande con caffeina e non fumare.

Autore: MANUSLASH89